¿Te atreves a soñar?

Hoy voy a escribir un rato sobre miedos. Según la Real Academia Española: miedo. (Del lat. metus). 1. m. Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. 2. m. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea. Sobre los miedos se dicen muchas … Continuar leyendo ¿Te atreves a soñar?

3 trucos para mejorar tu salud laboral: establecimiento de objetivos, planificación de actividades y administración del tiempo.

En la primera entrada de este blog escribí sobre lo que a mi parecer es uno de los grandes problemas del siglo XXI: la vida del individuo medio está gobernada por variables como el estrés o la ansiedad. El frenético ritmo al que nos vemos empujados día a día no solo marca nuestras pautas de comportamiento, … Continuar leyendo 3 trucos para mejorar tu salud laboral: establecimiento de objetivos, planificación de actividades y administración del tiempo.